Правильные способы очищения печени

В очищении печени используются различные способы, которые способствуют быстрому выведению желчи. Прием очищающих средств восстанавливает клетки печени и способствуют устранению зашлакованности организма.

В домашних условиях проведение чистки печени можно проводить как можно чаще. Порой на это требуется несколько дней. Для лечения печени используются продукты растительного происхождения, натуральные соки и травяные настои. Можно быстро избавиться от шлаков и очистить организм от скопившихся токсинов.

Так можно очистить организм, используя ряд полезных веществ. Отличными средствами в лечении печени считаются отвары из овса и свеклы. Также для очищения организма можно воспользоваться рекомендациями известных авторов.

Как выбрать правильный метод чистки?

На сегодняшний день методов очищения печени существует огромное количество, начиная с простых, которые предназначены для профилактики и для новичков, а также достаточно трудоемких и длительных, требующих основательной подготовки, правильного морального настроя и определенного опыта.

Фармацевтические препараты, позволяющие очистить печень, получили в последнее время широкое распространение. Многие из них не являются лекарствами, а скорее относятся к биологически активным добавкам. Все они произведены из натуральных растительных продуктов и делятся на две группы: желчегонные средства и гепатопротекторы. Первые вызывают усиленное образование желчи, которая промывает печень от загрязнений, а действие вторых основано на стабилизации оболочек клеток органа, защищая их от разрушения.

Но, многие люди используют народные способы чистки печени, которые по эффективности не уступают лекарственным препаратам, а зачастую и более действенны. Итак, приведем некоторые способы очищения печени.

В первую очередь, восстановить работу печени и улучшить общее состояние здоровья можно с помощью диетического питания. Все целители и врачи рекомендуют при проблемах и зашлакованности организма придерживаться некоторое время раздельного питания и вегетарианского образа жизни. Различные овощные салаты с добавлением оливкового масла и супы помогут вывести токсины и загрязнения, а также послужат прекрасной профилактикой для всего организма.

Во-вторых, очищение печени – самый простой способ, употребляя натуральные соки. При соковой диете советуется пить в больших количествах яблочный, свекольный и морковный соки. Все они обладают желчегонным действием, поэтому вымывают с потоком накопившейся желчи загрязнения из

• кишечника;
• желчного пузыря;
• печени.

Кроме того, они быстро насыщают организм витаминами. Рекомендуются также различные настои и отвары, например, из овса, расторопши или свеклы.

Многие народные способы чистки печени включают различные варианты рецептов с употреблением оливкового масла и лимонного сока. Эта методика, наверно, сложнее всего переносится организмом, но, одновременно, и наиболее эффективна.

Главное противопоказание к применению – наличие желчекаменной болезни.

Наиболее известные способы очищения печени авторов: Малахова, Семеновой и Щадилова. Все они содержат рецепты с употреблением оливкового масла и лимонного сока, но каждый разработчик преподносит методику по-своему и делает акценты на различных аспектах. Например, Н. Семенова настаивает на длительном подготовительном периоде к чистке, а Е. Щадилов на индивидуальном подходе и прохождении серии анализов.

Совершенно непохожие методы чистки печени, предлагаемые медиками и народными целителями, способны запутать кого угодно. Не торопитесь, почитайте про все и только тогда определяйтесь с тем, что вам подходит – пить травы и отвары, принимать БАДы, применять методы очищения печени с помощью лекарств или растительного масла. Ознакомьтесь и с такими авторскими способами, как чистка печени по Васильевой, чистка печени по Шевченко, изучите чистку печени по методу Татьяны Буреевой. Решите, сможете ли вы последовать их советам, или лучше поискать для себя иной способ. Общая их черта – применение растительного масла.

Чистка печени по И. Васильевой

Выберите свободный день, в который вас не побеспокоят никакие дела. Приготовьте литр сока (яблочного) или морса из клюквы, смородины. Его нужно выпить до 15 часов в несколько приемов. После этого примите 6 капсул касторового масла или 5 таблеток сенны в качестве слабительного, добившись послабления стула. При слабом или отсутствующем эффекте дозу нужно повторить.

Приготовьте по

• 150 грамм лимонного сока (его можно заменить сильно подкисленой водой);
• отвара шиповника;
• оливкового масла.

Теперь приступайте к самому сложному: нужно, прополоскав рот соком, выпить масло и вновь прополоскать, после чего принять еще слабительное и выпить шиповник. Сок лимона должен помочь снять тошноту, стакан с ним лучше держать поблизости.

Теперь можно отдыхать до утра с грелкой на печени. Утро начать с очистительной клизмы. Чистка печени по Васильевой способствует рассасыванию и выходу желчных камней и требует обязательного предварительного проведения УЗИ, чтобы убедиться, что камни достаточно малы и не причинят вреда при выходе.

Чистка печени по Н. Шевченко

Весьма необычная методика, предлагающая принимать смесь масла и водки. Автор утверждает, что при правильном ее применении происходит оздоровление и избавление от различных недугов, в том числе и болезней печени. Что же, если такие необычные методы чистки печени кому-то помогли (ведь врачи не устают твердить, что здоровье и алкоголь несовместимы), то они, безусловно, имеют право на существование.

30 мл нерафинированного растительного масла смешивают с таким же количеством 40-градусной водки, хорошенько трясут в закрытом сосуде для перемешивания и залпом выпивают. Особенности приема «коктейля Шевченко» таковы – 3 раза в день с промежутком не менее 6 часов за 15-30 мин. до еды, в течение довольно длительного времени. Важным условием автор ставит именно трехразовое питание, оставляя в стороне рекомендации диетологов питаться 5-6 раз в день. Насколько чистка печени по Шевченко будет полезна, лучше обсудить с медиками.

Чистка печени по Т. Буреевой

Татьяна Буреева предлагает уделить активной чистке печени и желчного пузыря три дня, основной акцент делая на мощном послаблении.

1-й день. Нужно приготовить такой порошок, смолотый на кофемолке: 5 ч. л. сенны, 8 ч. л. крушины, по 1 ч. л. аниса, тмина, кориандра, фенхеля и семян укропа. За несколько часов до сна размешать 1 ч.л. смеси в четверти стакана воды и выпить. Это обеспечит послабление к утру.

2-й день. Начинается с очистительной клизмы. В течение дня каждые 2,5 часа продолжать принимать порошок из трав. В 5 часов вечера выпить отвар из коры крушины, листа эвкалипта (по 1 ч.л.), бессмертника и цветков ромашки (по 1 ст. л.). Отвар из этих компонентов готовится с утра в 400 мл воды.

Через час нужно выпить оливковое масло (120-130 мл), запить кислым цитрусовым соком, положить грелку на печень и отдыхать. В 11 часов вечера процедуру повторить.

3-й день. Наутро автор советует сделать несколько клизм (через каждый час), выпить немного картофельного сока, после добавить морковный, свекольный, яблочный. Легкую пищу можно позволить себе к 2 часам дня, после в течение недели придерживаться диеты.

Провести чистку печени по методу Татьяны Буреевой достаточно непросто, как и всякую, где необходимо в больших количествах употреблять масло. Официальная медицина вообще скептически относится к подобным методам, однако положительные отзывы пациентов имеют место, поэтому говорить об этом только в отрицательном ключе не стоит.

Каждый способ имеет свои противопоказания, поэтому что хорошо одному, может не подойти другому.

Способы чистки печени могут быть самыми разными, но, главное, чтобы они подходили вашему организму и оказывали положительный эффект. Выбирая методы очищения печени, отталкивайтесь от своих собственных возможностей и состояния здоровья.