Очищение печени по Малахову - за и против

Мягкое очищение печени предлагает Геннадий Малахов, при котором нужно исключить жирные продукты. В рационе должны быть не только фруктовые соки, но и растительная пища. В домашних условиях можно провести ряд очистительных мероприятий, однако это нужно сделать правильно и не навредить организму.

По методике Малахова происходит также чистка кишечника, что способствует оздоровлению. Об этом можно прочитать множество отзывов. Перед проведением процедуры рекомендуется принимать воду в большом количестве. После процедуры следует ограничить прием пищи, заменив по возможности на свежевыжатый сок.

Если у вас проблемы с печенью или вы просто хотите оградить себя от многих проблем, попробуйте мягкое очищение печени по Малахову. Что же собой представляет чистка печени по методу Малахова. Скажем прямо, это одна из интерпретаций давно всем известного метода очищения с помощью

• оливкового масла;
• лимонного сока.

Самим автором собственный метод очищения несколько раз изменялся. Потому мы расскажем о последнем известном на сегодняшний день его варианте.

Подготовка к чистке

Очищение печени по Малахову начинается с подготовки. Лучше подгадать ее начало за неделю до полнолуния. В процессе нее вы переходите на вегетарианское питание и постоянно прогреваете печень. Кроме этого обязательно пьете в течение всего периода свежеотжатый сок из кислых яблок со свеклой, приготовленный в пропорции 4:1, и делаете клизмы с уриной. За три дня до очистки смените питание и перейдите на растительную пищу. Кроме того, употребляйте соки - лучше всего, если это будет свекольный или яблочный сок. Полезны соки свекольный и яблочный.

Непосредственно в день выполнения процедуры полезным будет пить тёплую, даже горячую жидкость в больших количествах. С утра тепло оденьтесь, а во второй половине дня положите на правый бок тёплую грелку. Держите её там несколько часов, это нужно для того, чтобы печень в достаточной степени прогрелась. К вечеру, когда почувствуете, что ваш правый бок разогрелся достаточно

• выпиваем 100-200 гр. растительного масла (хорошо, если это будет оливковое);
• подогретого до температуры тела (хотя чем теплее, тем лучше).

Очень важно его пить это на пустой или полупустой желудок, ведь так масло подействует более эффективно. Хотя за 3-4 часа до масла всё же можно поесть, опять же растительную пищу. Пить масло, чтобы не тошнило, лучше небольшими порциями, и немного запивать каким-нибудь более приятным напитком.

Также мягкое очищение печени по Малахову может быть с более эффективным результатом, если масло пить вперемешку с лимонным соком (как вариант - вода с растворенной лимонной кислотой). Выделение желчи усиливается сильным кислым вкусом.

Грелка при этом должна находиться на правом боку.

Кстати, на этом этапе грелку можно убрать совсем или, как вариант, заменить ее на аппликатор Кузнецова. Но Геннадий Петрович не был бы Малаховым, если бы не придумал чем скрасить период ожидания. В это время вы развлечете себя тем, что заткнув левую ноздрю, сможете дышать исключительно правой, положив на язык жгучий перец, а на область печени магнит.

По самым скромным подсчетам примерно в 23 часа начнется исторжение шлаков, камней и прочей гадости, выраженное в мощном послаблении.

Желательно, если после процедуры первый приём пищи будет состоять из немалого количества свежего сока, который поможет дополнительно очистить печень. Грелку лучше держать некоторое время после получения слабительного эффекта.

Количество процедур очищение печени по Малахову определите сами для себя, но советуем их делать до тех пор, пока не перестанут выходить в процессе очищения желчные камешки. Можно делать чистку несколько раз через пару дней.

Есть вероятность, что камни выйдут не сразу, а просто поменяют положение, и появится боль. Тогда повторите процедуру. Если же вдруг у Вас имеются какие-то серьёзные заболевания печени, посоветуйтесь со своим врачом перед чисткой.

На что нужно обратить внимание?

После того, как все «богатство» накопленное вами за долгие годы жизни выйдет, необходимо сделать заключительную очистительную клизму. В обычный ритм питания после того, как чистка печени по Малахову вами героически пережита, входите очень осторожно и постепенно. Старайтесь сходу не перегружать свой организм жирной, консервированной, жареной и другой вредной пищей.

В конце хочется отметить некоторые нестыковки и несуразности, которые содержит в себе чистка печени по методу Малахова. Поклонники целителя, конечно, могут возразить, что художника легко обидеть. Но все же.

Во-первых, не все люди по состоянию здоровья и ввиду имеющихся у них заболеваний могут выдержать неделю вегетарианства и пития кислых соков. Здесь существует целый ряд противопоказаний (гастрит, хронический панкреатит, холецистит, да и любые другие заболевания желудочно-кишечного тракта). Во-вторых, странным выглядит предложение активную фазу очищения проводить вечером.

Логичней было бы делать это утром, когда желчный пузырь физиологически наиболее предрасположен к опорожнению. В-третьих, многие врачи и целители советуют при проведении процедуры по возможности за раз выпивать стакан масла, не дробя на отдельные порции. А зачем уже запивать его соком по несколько глотков через каждые 15-20 минут. Связанно это с различным удельным весом масла и сока. В-четвертых, рекомендация проводить подобную чистку печени в любых случаях, включая наличие камней в желчном пузыре, выглядит, как минимум, не обдуманной. Противопоказаний для нее очень и очень много.

Так что настоятельно советуем вам, перед тем как почистить печень по Малахову, все предельно обдумать и провести консультацию с лечащим врачом или знающим специалистом.